为了减轻孩子们的心理阴影，我们需要采取一些措施：

1. 及时为孩子们提供心理疏导。专业的心理咨询师可以帮助孩子们认识和面对自己的心理问题，引导他们走出心理阴影。

2. 加强家庭教育。父母应该树立正确的价值观，教育孩子尊重他人，远离暴力。同时，父母之间要保持良好的沟通，避免在孩子面前发生争吵和暴力行为。

3. 关注孩子们的学习和生活。学校和老师要关注孩子们的学习进度和心理状态，及时发现和解决问题。家长也要关心孩子的日常生活，给予他们足够的关爱和支持。

4. 建立家暴救助机构。这些机构可以为受害者和孩子们提供法律、心理等方面的帮助，帮助他们走出家庭暴力的阴影

总之，家庭暴力对孩子们的心理影响是巨大的，我们需要共同努力来解决这个问题。让我们携手共进，为了每一个孩子的心理健康而努力！